Attività: Atletica cadetti - Centro Sportivo_Ranica

I ragazzi vengono seguiti da noi a partire dalla categoria esordienti, preferibilmente dalla terza elementare, fino alla categoria cadetti (15 anni) e lo scopo principale in queste fasce di età è una formazione globale, puntando molto sulla buona preparazione fisica generale ed avviandoli gradualmente alla tecnica specifica delle varie specialità, solo dalla categoria Allievi (16 anni) si può parlare di avvio ad una specializzazione.

Da segnalare però che alcuni già allievi, ma con meno ambizioni agonistiche, hanno desiderato continuare ad allenarsi con il gruppo di Ranica, e sono iscritti al nostro Centro Sportivo Ranica, ma possono partecipare alle gare grazie alla collaborazione con la Bergamo Stars.

Nelle categorie attualmente presenti nella nostra sezione, avviene un primo approccio verso quasi tutte le specialità, per i più piccoli in una forma più ludica e per tutti curando l’aspetto più possibile piacevole, senza trascurare che l’atletica è impegno e anche un po’ fatica, per ottenere miglioramenti psicofisici e in futuro buone prestazioni agonistiche.

Pertanto la preparazione è suddivisa in tre periodi principali, il periodo invernale dove si persegue l’obiettivo di una buona preparazione fisica generale, con particolare riguardo alla resistenza e si partecipa a gare di corsa campestre. In primavera/estate vengono affrontate le varie specialità e i ragazzi partecipano alle gare su pista. A fine estate/inizio autunno con la ripresa graduale, l’impegno agonistico è rappresentato dalle corse su strada. I più piccoli (esordienti B/C) possono confrontarsi in modo giocoso partecipando alle attività di promozione: i giochi IIAAF e brevi percorsi specifici proposti all’interno delle manifestazioni su strada e alcune campestri