Menu principale:
______________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________
PILATES:
è una disciplina adatta a tutti perchè sviluppa la forma fisica in ogni suo aspetto: flessibilità, forza, coordinazione, velocità, agilità e resistenza. Aumenta la consapevolezza ed il controllo del proprio corpo, promuove il rilassamento e il rilascio della tensione.
GAG:
Il corso si prefigge come obiettivo il rinforzo e la tonificazione di gambe, addominali e glutei
PPS:Per bambini e bambine della Scuola Materna, della prima e seconda elementare, per favorire lo sviluppo motorio e prepararli alle altre discipline sportive.
GINN MANTENIMENTO:
GINN VERTEBRALE:
per adulti. Un ottimo approccio per un giusto allenamento per la propria schiena.
______________________________________________________________________________________________________________________________
Guarda i siti delle relative Associazioni Sportive per avere ulteriori informazioni e procedere con l'iscrizione ai corsi